Aprenda a se tornar o protagonista do seu processo de emagrecimento!
Escreva a sua história de superação a partir de agora!
Responda as perguntas abaixo e descubra se você precisa de ajuda:
- Você fica satisfeito(a) depois de comer um prato generoso?
- Você busca comer algo quando se sente chateado?
- Você come qualquer coisa que estiver na geladeira ou pede um "fast food" quando chega cansado(a) do trabalho?
- Você não consegue recusar uma comida mesmo estando satisfeito?
- Você é do tipo que "come como se não houvesse amanhã" nos finais de semana?
Se você respondeu SIM para a maior parte dessas perguntas, eu te convido a passar por um processo de transformação.
Você topa?
Essa mudança só irá acontecer se você realmente quiser mudar.
Às vezes, você acha que é impossível emagrecer?
Está cansado(a) do efeito sanfona?
Você não sabe por onde começar?
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO(A)!
Muitas mulheres e homens passam pelo mesmo problema…
E eu sou um exemplo disso:
ANTES
DEPOIS
Eu errei muito para acertar o caminho que me levou ao emagrecimento e quero que você passe por esse processo de forma diferente, mais tranquilo(a)…
Eu vou te ajudar a chegar lá de forma mais rápida, afinal de contas você errará menos!
Muitas pessoas atualmente falam sobre emagrecimento, mas poucas passaram pelas dificuldades desse processo:
Vontade de desistir
Falta de paciência
Mudança no comportamento de pessoas que ama
Sherley Medeiros
Sou Nutricionista Esportiva e Comportamental e já ajudei muitas pessoas a emagrecerem pela mudança de seus hábitos.
Emagrecer leva tempo. Não existem fórmulas mágicas (infelizmente).
Por isso, tantas pessoas desistem no meio do caminho.
Então, desenvolvi um método ao que chamei de PROJETO METAMORFOSE e coloquei uma parte dele no meu e-book.
Nele você vai aprender a:
Emagrecer
com saúde
Conhecer-se
melhor
Aprender a agir perante dificuldades
Escolher a atividade física que você mais se identifica
Planejar e criar rotina, dentre outras coisas
Vou compartilhar alguns casos de sucesso com vocês:
Marcos Nigro
Antes
Depois
Tudo começou quando vi o meu peso na balança. Fiquei apreennsivo, pois nunca tinha alcançado àquele número. Entrei no projeto e comecei a perder peso, mas sem pressão. No início tem que ter força de vontade, mas os resultados vão nos motivando a cada dia. Hoje, me sinto muito melhor e com mais qualidade de vida.
Taciana Fragoso
Antes
Depois
A força de vontade fica mais forte quando se tem direção, com o Projeto Metamorfose consegui enxergar o quanto sou capaz.
Seu apoio e companheirismo me fez entender que só conseguimos resultados quando se há disciplina. Entendi que para alcançar nossos objetivos devemos nos movimentar e não dar desculpas.
Garanta seu e-book agora mesmo!
O DIÁRIO DE EMAGRECIMENTO foi desenvolvido para você registrar toda a sua evolução durante 60 dias. Eu vou te contar a minha história e você vai escrever a sua!
2 encontros virtuais individuais* para você iniciar a sua jornada rumo ao emagrecimento!
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Vamos lá! Sua transformação está logo ali te esperando!
Caso tenha alguma dúvida ou queira falar comigo, pode utilizar o meu instagram @sherley.medeiros.nutri
Eu terei o maior prazer em te ajudar!
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